Tư vấn người dùng

Ai cũng biết ngủ được sướng như... tiên. Có lẽ cũng vì thế nên các nhà nghiên cứu ở Hoa Kỳ mới đây đã thử tìm hiểu tại sao nhiều người mất ngủ. Kết quả thống kê với 100 đối tượng đang phải dùng thuốc ngủ cho thấy: 54% mất ngủ nguyên đêm vì xem phim gay cấn quá khuya; 27% tuy đặt lưng xuống là ngủ ngay nhưng chỉ được vài giờ thì thức giấc do làm việc quá muộn; 19% khó ngủ cho đến gần sáng vì đã uống cà phê sau 21 giờ.

Hôn là biểu hiện ngọt ngào nhất của tình yêu, thế nhưng trong một vài trường hợp, một nụ hôn có thể khiến cho bạn bị dị ứng, các nhà nghiên cứu tại Hội nghị khoa học thường niên của trường Cao đẳng Hoa Kỳ (ACAAI) cho biết.

Trời dần chuyển sang mùa đông, lúc này các bệnh như ho, khô da do thời tiết rất hay gặp. Dưới đây là những món ăn, những bài thuốc dân gian, cổ truyền theo lương y Như Tá, lương y Trần Khiết giúp chữa những tình trạng nói trên.

Tôi phải nói với bạn rằng, người phát hiện ra những hạt cafe là một thiên tài! Tuy nhiên, uống cafe không phải là cách sử dụng hữu ích duy nhất. Cafe còn có nhiều tác dụng khác nữa. Dưới đây là một số cách rẻ tiền, hiệu quả và thú vị để tái sử dụng bã cafe hoặc nước cafe không dùng hết.

Món ăn bổ dưỡng này cũng là một vị thuốc theo Đông y nên việc sử dụng nhất thiết phải đúng liều lượng và đúng cách.

(TNO) Phụ nữ chịu khó tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần sẽ ít có nguy cơ mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung, cho dù họ bị thừa cân hay không.

Uống nước củ dền mỗi ngày có thể giúp tăng lưu lượng máu lên não ở người có tuổi, qua đó có tác dụng trì hoãn chứng mất trí nhớ cũng như suy giảm nhận thức.

TT - Trái sơri chín mọng không những cho chúng ta bữa tráng miệng ngon, mà còn có thể giúp giảm gần 50% nguy cơ tái phát những cơn đau ở người bị bệnh gút.

Trẻ vị thành niên giờ đây đang ăn nhiều thực phẩm giàu muối hơn bao giờ hết, lên đến 9 gram mỗi ngày, và cũng nhiều hơn bất kỳ lứa tuổi nào khác, các chuyên gia công bố.

Tôi bị nổi mụn nhiều ở trán và cằm, thỉnh thoảng có xuất hiện ở hai bên má. Tôi đã chữa trị nhiều nơi nhưng sau đó mụn vẫn nổi trở lại. Chế độ ăn uống của tôi rất đảm bảo, chỉ hay thức khuya. Tôi phải sao để hết hẳn mụn? (Thanh Hoài).